blickpunkt gesundheit

Titelthema

In Deutschland leiden schätzungsweise fünf bis acht Millionen Menschen unter chronischen Rückenschmerzen. Bandscheibenleiden zählen zu den Hauptursachen, vor allem bei den älteren Menschen. Bevor eine Operation ins Auge gefasst wird, können moderne Verfahren helfen, Schmerzen, Entzündung und Bewegungseinschränkungen zu bessern. Die schmerzfreie Behandlung auf der Computer-Streckliege (SpineMED) erzielt dabei beachtliche Erfolge.

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Orthopädie

Etwa ein Drittel der über 65-jährigen Deutschen stürzt einmal im Jahr. Insgesamt kommt es so alljährlich zu mehr als vier Millionen Stürzen. Häufige Folge: ein Oberschenkelhalsbruch. Ältere Menschen können aber viel selbst tun, um ihr Sturzrisiko zu verringern. Beispielsweise ein Sturzprophylaxe-Training absolvieren. Darin lernen Senioren, Stürze so abzufangen, dass Knochenbrüche verhindert werden können. Auch in den eigenen vier Wänden sollte das Sturzrisiko verringert werden – beispielsweise durch Beseitigung möglicher Stolperfallen.

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Körperpflege & Hygiene

Juckreiz und Spannungsgefühl – im Winter hat unsere Haut besonders zu leiden. Pflege ist in diesen Tagen das Wichtigste. Geeignete Pflegeprodukte sind vor allem Produkte auf der Basis einer Wasser-in-Öl-Emulsion (W/O-Emulsionen). Diese sind besonders reichhaltig und pflegen die Haut intensiv. Um den besten Pflegeeffekt zu erzielen, wird die Lotion nach dem Duschen auf die noch feuchte Haut aufgetragen.

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